ACCIÓN DE LOS BRAZOS Y PIERNAS:
- Durante la tracción en la nado los tres nadadores describen las tres fases que se realizan debajo del agua siendo estas agarre, tirón, y empuje, Phelps eleva mas los codos y hace este movimiento mas energico.
- El recobro lo realizan adecuadamente todos los nadadores, pero Phelps tiene una extensión de brazos al inicio del recobro mucho mas marcada.
- El nadador B flexiona demasiado las rodillas, por lo cual, en ese momento pierde posición hidrodinámica.
- El nadador A realiza una escasa patada por lo que puede que no se propulse lo suficiente.
- Michael Phelps tiene una patada mas marcada que los nadadores anonimos, dando las dos patadas casi exactamente iguales.
- Los dos nadadores anónimos realizan una respiración cada dos ciclos, como es lo correcto, pero Michael Phelps efectúa una respiración en cada ciclo.
- En este punto quiero destacar la ondulación a la que es sometida el cuerpo en conjunto.
- El nadador A podemos observar claramente que nunca pierde el contacto del todo con la superficie del agua, efectuando de esta manera una perdida importante de velocidad debido a la resistencia extra del agua en la superficie.
- El nadador B realiza una amplia ondulación del cuerpo, por lo cual reduce la resistencia a avanza opuesta por el agua.
- Michael Phelps, demuestra en este aspecto que es un nadador de élite, ya que tiene una ondulación mucho mayor que los nadadores anónimos, y al realizarla tira mas para abajo del pecho, lo cual produce que la resistencia del agua disminuya notablemente.
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